小白入门必备丨艾灸最全认知手册
什么是艾灸据《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等效。故艾草又被称为“医草”。艾灸就是用艾叶作原料，制成艾柱或艾条，在特定的穴位上，以燃烧的方式直接或间接地施以适当温热刺激，将热力作用于经脉以祛除寒邪、通调经脉，从而达到养生保健的一种方...
增强免疫力艾灸-2咨询服务【10元】
关元 10~15; 足三里 3~15; 中脘 5~15;1.灸 关元穴【功效】培根固元、培肾壮阳。【施灸方法】施灸时，被施灸者平卧，施灸者站或坐于一旁，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5~3厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸，以感到施灸处温热、舒适为度，灸至皮肤产生红晕为止。【施灸时...
增强免疫力艾灸-1咨询服务【10元】
关元 10~15; 中脘 10~15; 足三里 10~15; 神阙 10~15; 第2天 关元 10~15; 中脘 10~15; 足三里 10~15; 神阙 10~15; 第3天 关元 10~15; 中脘 10~15; 足三里 10~15; 神阙 10~15; 第4天 关元 10~15; 中脘 10...
神经衰弱艾灸-2咨询服务【10元】
神门 3~15; 心俞 3~15; 内关 3~15; 太溪 3~15; 三阴交 3~15; 命门 3~15; 太冲 3~15; 行间 3~15; 肺俞 3~15;1.灸 神门穴【功效】益心安神，通经活络。【施灸方法】宜采用温和灸。施灸时，取坐位，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5~3厘...
神经衰弱艾灸-1咨询服务【10元】
内关 20~20; 神门 20~20; 百会 20~20; 涌泉 20~20;内关、神门、百会三穴用温和灸，涌泉穴用艾灸罐灸，每次每穴20分钟，每日1次，长期坚持。如果使用艾灸不能解决问题，可以结合刮痧和按摩。比如我们在足底的涌泉穴部位，用刮痧板每天刮痧，使涌泉穴的气血像泉水一样涌起来，这种血液的涌...